ในขณะที่เซี่ยงไฮ้ถึงฤดูหนาว อากาศก็เย็นขึ้น มีเสียงรบกวนสุดท้ายของโอสมานทัส และเสียงรบกวนของใบเครื่องบินทอง มันเป็นฤดูกาลที่วัดโดยจังหวะของก้าวเท้าของคุณ เวลาที่ทัศนียภาพของเมืองเปิดเผยในสีทอง ค้นพบสามเส้นทางที่จับภาพสารธรรมชาติของเซี่ยงไฮ้ จากวงจรเมืองที่เงียบสงบ ไปยังเส้นทางริมแม่น้ําที่สดใส

ลูปสวนเซ็นเจอรี่: โอเอซิสเมือง

อัญมณีมงกุฎสําหรับชุมชนที่ทํางานของเซี่ยงไฮ้ วงจรด้านนอกของ Century Park ให้บริการวงจรคลาสสิก 5 กิโลเมตร มีเส้นทางวิ่งมืออาชีพที่มีการเปลี่ยนแปลงความสูงที่น้อยที่สุด มันทำให้นักวิ่งสามารถมุ่งเน้นอย่างเต็มที่กับจังหวะและความเร็วของพวกเขาในบรรยากา

ลูปคลาสสิกเริ่มต้นที่ประตูที่ 7 วิ่งทิศทางนาฬิกาตามเส้นทางขอบของสวนสาธารณะ กลับไปยังจุดเริ่มต้นของคุณ เส้นทางมีม้านั่งพักผ่อนและสถานีน้ํา ที่ช่วยให้คุณสามารถปรับความเร็วของคุณตามความต้องการ

เส้นทางวิ่งจ็อกกิ้งที่แนะนำ

หลังจากวิ่งของคุณเสร็จแล้ว

อย่าพลาดทะเลสาบจิงเทียน เช่าเรือพายและล่องไปบนผืนน้ำใส เพลิดเพลินกับเงาสะท้อนของใบไม้หลากสีบนฝั่งและนกน้ำที่บินผ่านทำให้เกิดคลื่นเล็กๆ

ถ้าคุณไป

ที่ไหน: เลขที่ 1001 ถนนจินซิว เขตปูตงใหม่

เมื่อไหร่: เปิดตลอดวัน เช้าวันธรรมดาเหมาะสำหรับการวิ่งแบบไม่มีผู้คนพลุกพล่าน

วิธีการไป: รถไฟฟ้าใต้ดินสาย 2 สถานีเซ็นจูรีพาร์ค ทางออก 1 เดินไปยังประตูที่ 7

ซูฮุ่ย ริเวอร์ไซด์: ที่ที่ศิลปะ วิวแม่น้ำ และกีฬา มาบรรจบกัน

มีชื่อเสียงอย่างกว้างขวางเป็นหนึ่งในเส้นทางกีฬาที่สวยงามที่สุดของเซี่ยงไฮ้ Xuhui Riverside มีวิวแม่น้ําที่สวยงาม, ฉากศิลปะที่ไดนามิก, และเส้นทางวิ่งท เส้นทางผ่านพื้นที่สาธารณะที่มีชื่อเสียง เช่น พิพิธภัณฑ์ Long และ พิพิธภัณฑ์ Yuz สร้างประสบการณ์ที่อุดมไปด้านวัฒนธรรมและความหลากหลาย

เส้นทางวิ่งจ็อกกิ้งที่แนะนำ

?เริ่มที่ศูนย์ศิลปะ Tank Shanghai วิ่งไปทางเหนือเลียบเส้นทางสีเขียวริมแม่น้ำ ผ่านพิพิธภัณฑ์ลอง (West Bund) และสวนสเก็ตบอร์ด

เมื่อถึงสวน Nanyuan ให้กลับตัว วิ่งครบรอบประมาณ 7 กิโลเมตร

หลังจากวิ่งเสร็จ

ขยายความสุขของคุณด้วยการเดินไปตามแม่น้ํา เมื่อคืนตก สะพานลูปูจะเปลี่ยนเป็นธนูรุ้งของสีที่โค้งเหนือแม่น้ําหวังปู พื้นที่นี้ยังมีผนังปีนและสวนสเก็ตสําหรับผู้ที่ต้องการผจญภัยเพิ่มเติม

ถ้าคุณไป

ที่ไหน: Tank Shanghai, เลขที่ 2381 ถ.หลงเทิง, เขตซู่ฮุ่ย

เมื่อไหร่: เปิด 24 ชั่วโมง ทุกวัน พยายามหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่คนเยอะระหว่าง 10 โมงเช้าถึง 4 โมงเย็นในวันหยุดสุดสัปดาห์

วิธีการไป: รถไฟฟ้าใต้ดินสาย 7, สถานีหลงหัวกลาง, ทางออก 5 (เดิน 3 นาที)

อุทยานแห่งชาติป่าไห่หวน: การหลีกหนีสู่ป่าธรรมชาติ

ด้วยความครอบคลุมของป่าเกิน 80 เปอร์เซ็นต์ อุทยานป่าแห่งชาติ Haiwan เป็น "บาร์ออกซิเจนธรรมชาติ" ที่แท้จริง เส้นทางวิ่งของมันเชื่อมโยงผ่านสวน metasequoia และต้นไม้แคมฟอร์ที่หลากหลาย ซึ่งเป็นการหนีจากป่าที่แช่ลึกสําหรับผู้ชื่นชอบกีฬาที่ต้องการทิ้งเมืองไว้หลัง

เข้าไปจากประตูหลัก และตามเส้นทางป่าไปยังเส้นทางไม้แดง 300 เมตร หลังจากข้าม ให้ดำเนินการตามเส้นทางริมทะเลสาบ ผ่านสะพานลอยและป่าโอสมานทัส ก่อนที่จะกลับมาผ่านถนนจิงกโก้ เพื่อเสร็จสิ้นการเดินทางประมาณ 6.5 กิโลเมตร

เส้นทางวิ่งจ็อกกิ้งที่แนะนำ

วิ่งเสร็จแล้ว

เพิ่มความสนุกให้กับการเยี่ยมชมของคุณด้วยกิจกรรมน้ำ เช่น พายเรือคายัคผ่านป่าต้นเรดวูด หรือเพลิดเพลินกับสิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ เช่น สไลเดอร์สายรุ้งและโกคาร์ท ทำให้ที่นี่เป็นจุดหมายที่เหมาะสำหรับวันเต็ม ๆ ของความสนุกสนานสำหรับครอบครัวที่ชื่นชอบกิจกรรม

ถ้าคุณไป

ที่ไหน: เลขที่ 1677 ถนนซุ่ยถังเหอ เขตเฟิงเซียน

เมื่อไหร่: 8:30 น. – 16:30 น. ทุกวัน (เข้าชมรอบสุดท้าย 15:30 น.) แสงเช้านุ่มนวลเหมาะสำหรับชมวิว

วิธีการเดินทาง: แนะนำให้ขับรถจากใจกลางเมือง

สัมผัสอากาศเย็นสดชื่นและกลิ่นหอม พร้อมสำรวจทิวทัศน์ที่มีชีวิตชีวาของเซี่ยงไฮ้บนเส้นทางวิ่งสุดประทับใจเหล่านี้ ขอให้วิ่งอย่างมีความสุข!