炎炎初夏

是最适合运动流汗的时候

这两三个月没踢过的球

没挥过的拍

没跑过的步

甚至没减掉的膘

一起统统补回来

快来看看都有哪些体育场所恢复开放了！

*大家去之前记得先查看各场馆公众号发布的公告，是否有临时闭馆等通知，避免跑空～

浦发银行东方体育中心

地址：上海市浦东新区泳耀路300号

东方体育中心位于上海美丽的黄浦江畔，紧邻2010年世博园区。主要由体育馆、游泳馆、跳水馆、东方体育大厦四座大型建筑，以及一个标高为11米的大平台和一些辅助设施组成。建筑宏伟大气，造型优美飘逸，整体环境充分体现了水的灵性和动感，是上海新十年的标志性建筑之一。

开放情况

室外网球

仅限1对1单打，3片场地同一时段接待总人数不超过6人。

室外足球

仅限练习，不得开展对抗比赛，五人制每片半场不超过3人，七人制每片半场不超过4人，3片场地每时段接待总人数不超过20人。

室外篮球

仅限练习，不得开展对抗比赛，每片半场不超过3人，4片场地每时段接待不超过24人。

入场须知

1、需事先使用“久事体育场馆”微信小程序进行实名制预约。未提前预约一律不得入场。

2、对预约异常市民将进行甄别和回访，如有异样预约将不排除进行人工干预。进入场馆请佩戴口罩，测量体温，并配合工作人员检查“四码”。

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徐家汇体育公园

地址：上海市徐汇区中山南二路1500号

徐家汇体育公园地处寸土寸金的上海城市核心区，它围绕上海建设“国际赛事之都”的总体目标，通过场馆功能升级和户外环境改造，建设成为“体育氛围浓厚、赛事举办一流、群众体育活跃、绿化空间宜人”的市级公共体育活动集聚区。主要承担承办国内外顶级体育赛事、满足市民健身休闲要求、开展青少年业余训练和引领体育产业发展四项功能。

开放情况

开放室外足球公园七人制足球场1片，五人制足球场1片。室外足球场仅限练习，不开展对抗性比赛活动。五人制每片场地不超过11人，七人制每片场地不超过15人，2片场地每个时段接待总人数不超过26人。

入场须知

1、需事先使用“久事体育场馆”微信小程序进行实名制预约。未提前预约一律不得入场。

2、对预约异常市民将进行甄别和回访，如有异样预约将不排除进行人工干预。进入场馆请佩戴口罩，测量体温，并配合工作人员检查“四码”。

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仙霞网球中心

地址：上海市长宁区虹桥路1885号

建成于1997年8月的仙霞网球中心，总占地面积达19950平方米，拥有八片标准室外网球场、一片中央竞赛场和可容纳4000名观众并带有可开合避雨屋顶的室内中央球场，内部设备齐全。

仙霞网球中心曾连续四年成功举办了ATP国际网球比赛以及WTA女子国际网球比赛，并举办了第十一届市运网球比赛和第八届全运会网球比赛。近几年，仙霞网球中心承担着青少年网球培训和网球爱好者训练使用的功能。

开放情况

仅限1对1单打，4片场地同一时段接待总人数不超过8人。

入场须知

1、需事先使用“久事体育场馆”微信小程序进行实名制预约。未提前预约一律不得入场。

2、对预约异常市民将进行甄别和回访，如有异样预约将不排除进行人工干预。进入场馆请佩戴口罩，测量体温，并配合工作人员检查“四码”。

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上海市民体育公园

地址：上海市嘉定区安亭镇安辰路999号

上海市民体育公园占地2.8平方公里，毗邻上海国际赛车场。足球公园占地面积42万平方米，绿化率为37.12%，设有各类足球场50片，橄榄球场2片，篮球场21片以及网球场、生态跑道、休闲广场等设施，融合体育健身场地与生态园林环境于一体，为广大市民运动、健身、休闲提供环境优美的体育空间。

开放情况

足球场、篮球场、棒球打击场的活动人数不超过满场人数50%，网球场的活动人数不超过满场人数的75%。

A区：室外足球场、棒球击打场（周一17:00-21:00，周二至周日9:00-21:00）

C区：室外足球场（9:00-17:00）

E区：室外篮球场、室外网球场（周一17:00-21:00，周二至周日9:00-21:00）

限时优惠

1、因疫情原因无法使用的场地抵用券，自恢复开园之日起有效期延续一个月。

2、开车前来的市民朋友，恢复开园后首月停车免费。

3、C区设置有一片5人制足球场供亲子家庭免费使用，市民朋友仅需至B区服务中心申请后即可。每组家庭每天限时免费一小时，先到先得，申请完即止。

入场须知

1、需事先使用“上海市民体育公园”微信公众号进行实名制预约。未提前预约一律不得入场。

2、对预约异常市民将进行甄别和回访，如有异样预约将不排除进行人工干预。进入场馆请佩戴口罩，测量体温，并配合工作人员检查“四码”。

更多开放体育场所

除了这些体育场馆外，许多户外跑道也开放啦！

浦东滨江步道

地址：杨浦大桥至徐浦大桥滨江

在滨江总面积为200万平方米的开放空间里，有21个自然生态滨江绿地、12座各具特色的“云桥”和3条连续的漫步道、跑步道和骑行道。浦江三条“亲民道”中，红色跑步道格外醒目；紫色骑行道时而与跑步道并排而行，时而另辟蹊径；亲水漫步道则离黄浦江最近，宽阔舒畅。

走累了在石阶石凳上坐一会儿，看看落日也别有一番滋味在心头。置身其间，可以真正体验到人与自然和谐共存。整个陆家嘴滨江沿线，种满灌木和乔木，花草植被色彩分明，为浦江平添几分姿色。

杨浦滨江步道

地址：上海市杨浦区杨树浦路2086号

步行道、跑步道、骑行道，设施可以说是很完善了，而且周边还种满了鲜艳美丽的花朵，健身的同时还能欣赏沿途美景，说句“风景这边独好”完全不夸张。天气好的时候来这里散步、晨跑，一天的心情都会随之愉悦起来~

北外滩滨江步道

地址：上海市虹口区东大名路与旅顺路交叉口东南200米

北外滩滨江绿地是由过去很多小片区逐渐开发、连接而形成的，充满年代感的建筑与现代感十足的设施相融合，身处其中，我们似乎能感受到岁月的变迁和历史的突破。这里的建设很全面，无论你想骑行、跑步，还是单纯地想散散步，北外滩滨江步道都能满足你！每条步道都“分工明确”。如果不跑步的话，来这里组队户外骑行也是很好的选择。

世纪公园

地址：上海市浦东新区锦绣路1001号

世纪公园一年四季都有鲜花盛开，园内还有湖景。如果你喜欢跑步的话，环世纪公园的5km长的跑道是上海最美的跑道之一。新跑道是塑胶跑道，专门由长跑爱好者参与设计，24小时开放，跑道上还有标识牌提示你目前距离和消耗的卡路里。如果你只想散散步的话，公园里面还有许多幽静的步道，路边种满四季各种花朵，樱花季的时候散步的游客可是熙熙攘攘。

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防疫提示

根据上海市防控办相关要求，请大家注意个人防护，严格执行公共场所防疫规定，全程佩戴口罩，保持安全距离，不聚集、不扎堆。坚持防疫“三件套”、牢记防护“五还要”。出行自觉扫描“场所码”或配合管理人员使用“数字哨兵”扫描“随申码”或身份证，查验健康绿码和72小时核酸检测阴性证明，测量体温。