崇明

与生态相约，游美丽乡村

　　位于崇明岛中部，以东平国家森林公园和花博文化园为主要核心区域，展示了“后花博”的良好效益。这里生态环境优越，森林涵盖广泛，花卉种植多样，景区点位集中，配套设施完善，是一处值得市民游客前来观赏旅游的休闲旅游度假区域。这里可以拥抱花海，尽情深呼吸。这里可以住森林房车，听鸟语花香；居星级民宿，享田园生活。这里可以骑着单车，环绕森林湖泊和江堤。这里是一处理想的生态港湾，与自然亲近，是慢生活旅程开启的地方。

景区景点

东平国家森林公园

　　园内森林繁茂、湖水澄碧、百鸟鸣唱、野趣浓郁。新鲜的空气，清新的风景，晴日当头时湖面湛蓝如玉，倒映着白云蓝天。不冷不热的天气，最适合在森林公园里玩耍了。散着步看着景，野餐、划船、再去娱乐区玩耍。夜幕降临，在房车基地体验不一样的夜晚，烧烤露营数星星，留下难忘的回忆。

江南三民文化村

　　江南三民文化村以江南地区传统的民间、民俗、民族文化元素为主题，通过衣、食、住、行、艺、玩、商七个主题来分类。展示了崇明4大特色展示馆和56个民间民俗展览馆。江南三民文化村是上海市文化产业园区，大世界吉尼斯记录中华龙的展示地，还是华东地区最大的民间民俗民族展览馆群落，世博之旅推荐景点。

前卫生态村

　　前卫村生态村为全国农业旅游示范点、国家级示范村、全球Top 500生态村之一，既具城市风光，又有田园诗意，花果绕村争香斗艳，碧波锦鳞鳖蟹嬉水，大棚喷灌一派风光，树木成林鸟语花香，漫步其中，好一派田园风光。

虹桥花乡

　　虹桥花乡风景区位于上海市乡村振兴示范村——崇明区建设镇虹桥村，以“一个故事，二大产业、三个区域”为主线，讲好虹桥花乡故事，做大做强花卉产业和民宿产业，精品化打造中荷现代花卉产业基地景区、顾伯伯乡村民宿景区和西红花基地景区，形成集生态观光、科普体验和民宿休闲于一体的特色旅游景区。

上药中医药文化园

　　上海上药中医药文化园位于崇明区东平镇。是上海医药下属上海市药材有限公司与光明食品集团上海崇明农场有限公司合作建立的一家集中医药科普教育、药用植物展示、中医药文化宣传、医药学术交流、上海中药产业展示及健康教育体验于一体的综合性科教文化旅游景区。园内设有专题性展示馆、药用植物科普园、教育实践体验区。另设有大小会议室、餐厅，将推出中医疗养、特色民宿、泡泡屋、精品药膳、休闲垂钓等项目。

精品酒店

东平草堂

　　秋景拂于檐角，梦回雅宋之境。这个时节的东平草堂，黛瓦朱廊、飞檐斗拱、枫红摇曳、碧水蜿蜒。当你置身于气势恢宏的全榫卯木结构建筑群，仿佛梦回宋朝盛景。独倚阑干，凝神望去，建筑也就变得“可以阅读”，诗词如画。漫步东平草堂，穿越时空，在喧嚣闹市里重寻亘古的幽静，在浪漫氛围里感受浓厚的历史文化。

宝岛森林（衡山）酒店

　　酒店由上海城投（集团）投资建造，上海衡山集团运行团队运营管理，通过改造原宝岛度假村而成。完美蜕变后的酒店，隐于森林之中，坐拥百花清风，一侧是一望无尽的苍翠林场，一侧是花境生机的花博盛会。酒店内有整洁舒适的室内装饰，外有开阔的视野。

光明花博酒店

　　酒店是一家集商务会议、休闲度假为一体的高端综合型酒店，绿荫繁花，生态优美。我们有一流的管理团队，贴心服务的员工，为您的度假、旅行提供真挚热忱的服务。酒店拥有宽敞舒适的好莱坞房、豪华房、花园标房、花园套房、别墅房等300余间客房，房间内配有独立浴室、光纤网络、液晶电视、高品质的床品、洁具及用品，大面积的落地玻璃将自然风景引入室内，每一个窗口都是绝美的风景画，为宾客打造尊贵的私人空间和优质的睡眠体验。

怡沁园度假村

　　度假村整体设计以东方色彩为主，拥有250亩水杉森林，2万多棵树如精灵般守候，笔直的树木昂挺向上，像是隐匿在森林中的精灵之所。针对不同景观推出林景和湖景系列客房。园内森林繁茂、湖水澄碧、百鸟鸣唱、野趣浓郁、宁静的氛围是感受和回归大自然的理想休闲度假胜地。

乡村民宿

虹桥花乡民宿群

　　民宿集群由顾洪斌、顾洪宇两兄弟于2012年发起成立，发展至今现有三十多栋乡村别墅，涵盖农家小院，特色客栈，农家小洋房等，通过ABC字母来标识和管理。每栋别墅风格都不一样，但功能都非常齐全，带卡拉OK、烧烤、桌球室、台式足球、液晶电视，有24h热水、空调、免费wifi，以及可自己下厨的厨房，让游客在室内也能享受到极致的乐趣和欢乐，到了晚上还能在园内烧烤，听歌喝啤撸串，感觉那叫一个爽！

杉水

　　杉水民宿位于植满杉木的水畔，曲径通幽，庭内设有假山流水、锦鲤池、烧烤区、棋牌室、帐篷区和儿童游乐区，满足客人的多种娱乐需求。杉水民宿打破传统形式，设置不同风格的6间客房，客人于民宿内还可享用温泉私汤，欣赏私密小院禅景的同时，在热气氤氲中一解工作的烦忧。

也山

　　也山花园毗邻东平国家森林公园，日式装修风格，融合独特审美，带给你不一般的居住体验。自带超大面积绿地，拥有雅致庭院，让您告别都市喧嚣，享受自由呼吸。

网红打卡点

稻田里的书屋

　　稻田里的书店整体风格保留了东风农场时代原貌，以牛奶盒为设计灵感打造出艺术化微场景。这是一座人文广场，是多元的综合文化空间，以农垦文化、知青精神为文化底蕴，书屋内摆放的错落有致的不仅有书，更有光明自产自制的食品、农产品、石库门文创、瀛豊五斗、汪裕泰茶叶、家庭园艺、大白兔文创等，蕴含着上海情致与自然风貌之美。在这寻一个温暖光明的僻静处，与书对话、与农垦文化对话、与知青精神对话，再手捧一杯稻香咖啡，暖身暖心，自在适意。

光明田原

　　光明田原以花海景观为背景，营造人与自然的和谐氛围，建设花海观赏园、亲子乐园、花品工艺加工坊、自行车赛道、婚纱实景摄影等基地。同时，利用现有的景观和设施，“光明田原”内可以开展各类户外实训和体育休闲活动，利用春夏秋冬不同的景色开展旅游节庆等活动，发展成为高品质的市民休闲体验区。

非遗

土布纺织技艺

　　崇明土布工艺繁多，织工精细。从棉花种植到成布，要经过轧、弹、干、纺、过、染、浆等11道工序。为使布面平整光滑，还要经华石滚压。有大布和小布两种：大布宽1.89尺，长8至9丈为一匹，种类有单纂、间布。间布花色品种较多，有柳条、格子、芦菲花等。小布宽1尺，长4丈，种类有萱经、线布等。

扁担戏

　　 一副担子、一套行头、一个人、一张嘴演活一台戏，崇明独特的民间艺术——崇明扁担戏又称“木人头戏”，是我国仅存的单人布袋木偶戏，已被列入上海市非物质文化遗产。

特色餐馆

顾伯伯农家餐厅

　　吸引游客来“顾伯伯”的原因之一是他们家的特色农家菜，食材都是选用最新鲜，质量最优的原料，烹饪烧制而成。因为“顾伯伯”有蔬菜园，还养了很多家禽。很多食材都是就地选用，新鲜采摘，原生态、新鲜又健康。餐厅共10个大圆桌，带包间，可容纳100人以上同时就餐。停车场可容纳30多辆车停泊。除了能吃到金瓜丝、包瓜肉丝、红烧羊肉、白扁豆、毛蟹年糕等本帮菜外，还能喝到农庄自酿老白酒和自制崇明糕，定让你不虚此行。

锦湖天地

　　锦湖天地主打崇明特色农家菜，四季皆以时令菜为主，味道鲜美、甘汁肥浓。红烧崇明山羊肉、飘香肉家户蛋、乳瓜白扁豆、老土金瓜丝、崇明糕等菜品深受顾客喜爱。其中红烧崇明山羊肉堪称一绝！经过烧制的羊皮入口即化、肥而不腻，山羊肉肉质鲜嫩、口感醇正，让人难以忘怀。

土特产

崇明糕

　　崇明糕是上海米糕之一，是崇明著名特产。崇明米糕清香松软，糯而不黏，现已成为一种著名的崇明特色风味小吃食品，蜚声岛外，成为深受广大游客喜爱的绿色旅游食品。

藏花系列产品

　　藏红花，一个近乎传奇的名字，事实上，藏红花并不产于西藏，而是产于中东及欧洲地中海一带，明朝时途经西藏传入京城，故而有了藏红花这个俗称。《本草纲目》称其解郁安神，久服令人心喜，它以花及柱头入药，平均80到100朵鲜花，仅能收获一克花丝，尤其名贵，其中上海的藏红花98%都来自崇明。藏红花的“正确打开方式”通常以煎汤、浸酒、泡饮为主，上海华宇西红花种植专业合作社将藏红花与其余纯天然材料相结合，生产出真正无化学添加的日化美妆产品，天然无添加，使消费者使用的更加安心。

土布系列产品

　　崇明土布广泛存在于崇明的乡间，旧时经常是母亲为女儿所织，作为嫁妆所用。产品选用了崇明土布中的喜字色织布、牡丹印染布为主体，辅以蓝底花布，制作成符合现代人居家实用的桌旗、抱枕等用品，在兼具实用性的同时，让崇明土布的视觉之美和其背后的母爱之情完美表现出来。该系列产品现拥有桌旗、抱枕、挂袋等系列产品，每个产品中的图案都各有不同，展现着独一无二的个性之美。产品现已实现批量化生产和销售，成为具有浓郁地标特色的伴手礼物。

花卉

　　崇明有很多大型的培育花卉的基地，虹桥花乡是其中之一，以中荷现代园艺中心的国际水准的球根花卉生产为资源品牌，包含球根花卉展示基地“虹桥花乡”、育种中心和郁金香工厂三个功能区，努力将这里打造成现代观光生态园。东平国家森林公园内也有很多花卉可供市民游客选购。

浦东

探寻浦东人文乡村

　　动感国际旅游度假区文化美食之旅，感受浦东文化内史第之深远，川沙古城墙之隽永，住周浦、连民村乡村民宿，游全国文明村落，徜徉图书海洋。

景区景点

古城墙公园

　　川沙古城墙始建于明代，是当时川沙人民为抵御倭寇入侵而建，凭借此城墙，川沙人民成功地击退了倭寇的多次侵袭。此城墙为中华民族不屈不挠抵御外侮的物证。

内史第

　　在上海素有“浦东历史看川沙，川沙历史看内史弟”。内史第，是一座典型的江南官宦宅第，又是一座国内罕见的名人集聚的江南民宅，坐落于浦东新区川沙新镇。在“内史第”出生的名人，有碑帖学家、书画鉴赏家、文物图书收藏家沈树镛，中国毛巾业先驱沈毓庆，新中国老一辈国家领导人黄炎培，中华人民共和国名誉主席宋庆龄及其弟、妹宋子文、宋美龄等。

川沙老街

　　川沙老街位于川沙镇老城厢东部，由南市街、中市街及北市街组成。老街保留着上海地区少有的古城墙、建校历史170多年的观谰书院、走出无数名人的内史第老宅及哥特式建筑的天主教堂，老街上有着川沙保留的传统小吃，大家可以尝尝。

图书馆

傅雷图书馆

　　位于周浦镇沈梅东路800号，首批藏书10多万册，报刊200多种。馆内设有傅雷文献馆、报刊阅读区、电子阅读区、成人阅读区、少年阅读区、儿童阅读区等。全年不打烊，深夜不关灯，开放至深夜12:00。

精品民宿

宿於民宿

　　作为上海市首批、浦东首家五星级乡村民宿，目前投入运营的有烘焙、陶艺、彩绘、和风、稻香、纺织等不同主题的17栋68个房间，每幢民宿都有独特的设计风格以及DIY项目，为游客提供餐饮住宿游玩一站式乡村旅游服务。

“过来”民宿

　　美式田园风的“过来”乡村民宿，有着土褐色的家具、带有岁月沧桑的配饰、亮橙色的沙发、绿色的墙纸，布艺装饰天然感十足。各种繁复的花卉植物动物水果图案鲜活，以舒适机能为导向，强调“回归自然”，真的给你一种回家的感觉。

精品酒店

望听锦绣酒店

　　一栋独立的上海石库门建筑，外立面保留原始风貌，内部设计以简约现代和中式软装相互嫁接融合，去除了现代的距离感，提升了家的温暖感。公区部分植入室内景观，充分将室内和室外自然的有机结合，让人置身轻松舒适的住宿环境中。在这里，没有车水马龙，没有喧哗的街市，也没有钢筋混凝土的高楼，只有带你一起逃离城市的计划。

皇庭花园酒店

　　浓郁江南苏式园林风格的花园式酒店，置身园中，亭台楼阁、水榭桥石、奇花异草让您忘却世俗烦恼，涤荡身心。由华飞集团投巨资，在晚清民初著名画家吴昌硕纪念馆的原址上，历时7年精雕细琢扩建而成。创意园占地逾百亩，是有浓郁江南苏式园林风格的花园式酒店，置身园中，亭台楼阁、水榭桥石、奇花异草让您忘却世俗烦恼，涤荡身心。

网红打卡点

花隐咖啡店

　　当水蜜桃与咖啡碰撞，会擦出怎么样的火花？在全国文明村、全国乡村治理示范村、上海市乡村振兴示范村界浜村一家名为花隐的咖啡店，用“界浜特调”的6款咖啡告诉您答案，从咖啡中感受百年巨变，展现村民生活从过去比较艰苦，到奔小康、拥有幸福生活的变化。各种滋味等您来尝。

文化体验

傅雷旧居

　　傅雷旧居又称曹家厅，位于周浦镇东城隍街（东大街48号），建于明清时期。旧居占地面积有七百多平方米，建筑面积五百多平方米，砖木结构为主，具有上海传统民居特色。傅雷（1908-1966），南汇渔潭乡（今航头）王楼村人，是我国著名翻译家、作家、教育家、美术评论家，傅雷4岁到19岁跟随母亲寓居于此，度过了对其影响至深的青少年时期。

非遗美食

周浦羊肉

　　每天凌晨3点半开门的黄大哥羊肉的主厨黄大哥是浦东新区周浦羊肉的非遗传承人，羊肉店也已有90多年的历史，店里的羊肉都是用木桶、柴火焖出来的，热乎乎连皮带肉，软糯清香的羊肉吃起来特别嫩。

来源：乐游上海

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